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水果酸奶冰淇淋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-02 03:07:51 阅读：7706 来源：本站原创作者：刘怡君

健康功效

酸奶：活血化瘀

食材用料

酸奶100克相克食物	红火龙果半个
白火龙果半个	奇异果1个相克食物
红李子1个

水果酸奶冰淇淋的做法

1.准备好材料。
2.火龙果奇异果去皮切丁，红李子切丁
3.酸奶一半倒入盆中
4.把水果倒入
5.另一半酸奶倒入
6.弄平，放入冰箱冷藏一夜。
7.这是冰好的
8.一杯水果酸奶冰淇淋就好了

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