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榴莲壳炖土鸡的做法和食材用料及健康功效

2017-10-02 02:54:05 阅读：4061 来源：本站原创作者：责任编辑NO。卢泓钢

食材用料

土鸡半只	榴莲壳两个内边
姜片适量	枸杞子适量相克食物
盐适量

榴莲壳炖土鸡的做法

1.榴莲，只要两片内壳
2.土鸡去皮，斩件，姜切片
3.榴莲内壳切块
4.汤锅加水，放入土鸡，姜片，大火煮滚，撇去沫子，关小火煲两个钟
5.两个钟后放入榴莲壳，再煲一个钟
6.放入枸杞子，盐搅拌均匀关火出锅

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