您当前的位置：中国科技商情网资讯正文

虫草花排骨汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-02 03:20:59 阅读：5534 来源：本站原创作者：本多RuRu

健康功效

排骨：补肾、益气、润燥
虫草花：补虚、止咳、补肺

食材用料

排骨400克相克食物	桂圆干30克
瑶柱（干贝）30克	虫草花30克
水适量	盐适量

虫草花排骨汤的做法

1.排骨切段、洗净；沸水里焯煮一会，捞起冲洗，沥干水。
2.洗净桂圆干和瑶柱。
3.烧一锅沸水，倒进以上材料，并加一姜块同煲。大火煲10分钟，转中火煲25分钟。
4.洗净虫草花。
5.倒入汤内，再煲5分钟，加盐调味。
6.好香哦!

上一篇：素螃蟹的做法和食材用料及健康功效

下一篇：五彩欢乐卷的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯