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土豆火腿饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 20:31:34 阅读：3547 来源：本站原创作者：萧亚轩

健康功效

牛奶：富含蛋白质
火腿：健脾、补气、扩张血管
土豆：和胃、解毒、消肿

食材用料

牛奶少放点相克食物	面粉5汤匙
盐适量	火腿1相克食物
土豆4相克食物

土豆火腿饼的做法

1.把蒸好的土豆撵成泥，别太细了，我弄的有点细了
2.放面粉，喝奶，盐
3.放火腿
4.放锅里煎
5.有点糊了，不过挺好吃的，我老公和宝宝都挺爱吃的

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