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炒烤肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 20:39:27 阅读：3094 来源：本站原创作者：张超

食材用料

羊肥油	粗辣椒粉
孜然粉	盐
羊腿肉

炒烤肉的做法

1.准备食材羊后腿羊肥肉孜然粉盐粗辣椒粉
2.羊后腿羊肥肉切成薄片
3.炒锅加热，加羊肥肉扁出油
4.加羊肉，炒出水分加盐翻炒加辣椒粉，快速翻炒均匀，再加孜然粉，继续大火快速翻炒均匀，出锅装盘
5.色呈金黄，油亮，味道微辣，不腻不膻，嫩而可口，伴有浓浓的孜然香

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